Kniha je v kategorii: : Vše : : Zdraví :
Kniha je ve skupině: : Diety a cvičení :
Kniha je ve skupině: : Diety a cvičení :
Pilates jóga
Eva Blahušová (OL)
 |
Zkušená autorka a propagátorka cvičení podle Pilatese se tentokrát zaměřuje na praktické a osvědčené cviky, které pomáhají tvarovat a udržovat postavu. Vychází ze spojení klasických cvičení podle Pilatese a prvků jógy, které nejenže posilují naše svalstvo, ale blahodárně působí také na naši psychiku. |
| počet stran: 112 rozměry: 140 x 200 mm |
|
| Doporučená cena: 169.00 Kč Naše cena: 149.00 Kč |